哈佛認證每月只要射精這個次數 罹患前列腺癌風險下降3分之1


哈佛認證每月只要射精這個次數 罹患前列腺癌風險下降3分之1

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相較於每月僅射精4至7次的男性,射精達21次的參與者罹患前列腺癌的機率下降達3分之1。圖爲醫療團隊解釋前列腺癌手術過程。(圖/路透社)

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爲驗證增加射精頻率是否能降低罹患前列腺癌的風險,哈佛陳曾熙公共衛生學院組成的研究團隊,針對超過3萬名男性志願者進行長達近10年的追蹤研究,以釐清射精頻率和前列腺癌的關係。結果發現,相較於每月僅射精4至7次的男性,射精達21次的參與者罹患前列腺癌的機率下降達3分之1。

這份研究已發表在《歐洲泌尿科學》期刊上。根據美國癌症協會統計,前列腺癌已成爲美國男性最遍的癌症疾病種類,僅次於皮膚癌。據估計,約8分之1的男性可能確診前列腺癌,每年新添近25萬起病例;截至2021年底,估計將有超過248500名男性罹患前列腺癌,而超過34000人死於該疾病。

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所幸,前列腺癌癌細胞發展較緩慢,如果能夠早期發現,成功治癒的可能性相當高。儘管現有數據顯示,男性在射精過程中會將前列腺中的致癌物質排出,並且降低發炎減輕壓力;然而,射精頻率到底和前列腺癌之間有甚麼關係,現有研究仍無定論。

爲了解兩者之間的關聯性,研究團隊召集了31925名男性志願者,自1992年到2010年之間展開追蹤研究。所有的參與者並須完成3份問卷,以評估其每月射精率,問卷的時間點分別爲20至29歲、40至49歲,以及研究結束前一年。

研究期間約有3893人確診罹患前列腺癌;在納入身體質量指數、體能活動頻率、食物攝取量、飲酒頻率與離婚等壓力後,結果發現相較於一個月射精僅4至7次的男性,每月射精至少21次的參與者,罹患前列腺癌的機率下降3分之1。

研究團隊總結,這項研究證實在成年期間頻繁射精,有助於降低前列腺癌的風險。

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不過,射精與前列腺癌的關聯性,一直是學界研究的重點。儘管這項研究與2003年澳洲研究的結果類似,後者也認爲在成年初期便經常射精的男性,年老後罹癌風險降低;但2008年一項由劍橋大學主持的研究卻認爲,頻繁自慰是導致前列腺癌機率增加的原因之一。

泌尿科博士艾爾(Odion Aire)表示,這類彼此矛盾的研究甚多,但可以確定的是,大多數研究都認爲射精會讓低風險的癌症罹患率下降,但高風險的癌症則有待進一步研究。

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此外,飲食與生活習慣,如大量乳製品攝取、吸菸與肥胖,都會增加前列腺癌風險。甚至,遺傳也會讓部分男性得到此疾病的風險增加。還是建議男性可定期檢查,以及早發現及早治療。